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烤比目鱼配黄苞菇

享受秋季的丰收,用炒黄苞菇配以烤比目鱼,再搭配由当季蓝莓制成的美味酱汁。配上盐烤土豆和一杯好酒。所有食谱均来自godfisk.no

图片:Lauritzen 和 Westhammer

  • 制作时间: 60 分钟
  • 难度等级: 高级

材料

蓝莓酱

盐焗马铃薯

黄苞菇炒酱

做法

蓝莓酱

  • 将蓝莓和肉汤用小火煮约一小时,直到汤汁充分吸收果味。
  • 过滤混合物,将酱汁煮至大约一半浓稠。

盐焗马铃薯

  • 将烤箱预热至 180°C。
  • 刷净土豆表面,擦干后放入耐火烤盘,底部加入丰富的海盐。
  • 在土豆上均匀撒盐,放入烤箱烤至变软,大约30分钟,视大小而定。
  • 上桌前擦去多余的盐。

黄苞菇炒酱

  • 将黄苞菇切成小块,细切红葱头,然后在黄油中烤至金黄。
  • 倒入白葡萄酒和柠檬汁,煮至几乎收干。
  • 加入奶油,小火慢煮至酱汁变稠。
  • 用盐、胡椒和少许糖调味。
  • 在上菜前加入细切的细香葱拌匀。

烤比目鱼

  • 刮净比目鱼的鱼鳞,在肉面撒盐,静置5-10分钟。
  • 冲洗掉盐分,擦干鱼身,然后切成份量大小的块。
  • 用黄油在鱼皮面煎至金黄,大约5分钟。
  • 翻面,另一面煎约1分钟。
  • 将比目鱼配上蓝莓酱、盐烤土豆和黄苞菇炒酱一起享用。
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