Filets de poisson en pain de mie

Mode d'emploi

• Chauffez l'huile dans la poêle, puis déposez-y les filets de poisson.
• Faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés à l'extérieur et bien chauds à l'intérieur.
• Si vous préparez le repas à la maison, vous pouvez aussi cuire les filets de poisson au four, cela évite d'utiliser de l'huile.
• Servez les filets de poisson en pain de mie avec une salade fraîche, une salsa et de la crème nature.

Conseil :Choisissez toujours des filets de poisson contenant plus de 50 % de poisson.

Cette recette a été élaborée par Fiskesprell et validée par l'Agence norvégienne de santé publique.Voir plus de recettes de Fiskesprelleten savoir plus sur Fiskesprell ici.