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比目鱼配美味圣诞配菜

打造一顿节日盛宴,烹制烤比目鱼并搭配美味配菜,让你的宾客在圣诞节享用。搭配杏仁土豆泥和风味浓郁的黄油酱。我们所有的食谱均来自godfisk.no

照片:Aina Hole

  • 所需时间: 60-90 分钟
  • 难度等级: 高级

材料

奶油酱

杏仁土豆泥

搭配:

做法

  • 将烤箱预热至 180°C。
  • 充分刮净鱼皮,然后冲洗并擦干。
  • 在鱼皮上划几刀,放入柠檬片和大蒜片,并塞入切口内。
  • 将比目鱼皮面朝上放入烤盘,底部倒入橄榄油。
  • 用橄榄油将比目鱼仔细涂抹一遍,撒上盐。
  • 用温度计插入比目鱼最厚的部分,将鱼烤至内部温度约50℃,此时仍保持多汁。根据鱼块厚度,大约需要20分钟。
  • 请记得,出炉后比目鱼还会略作继续烹调。

配料

奶油酱

  • 将茴香、糖豆和苹果切成小块。用略加盐的水煮开。
  • 将茴香煮约1分钟,然后加入糖豆,再继续煮约1分钟。将蔬菜沥干水分,并用冰水冲凉至完全冷却。
  • 将青葱切细,大蒜粗略剁碎,用橄榄油和孜然籽、五角星茴香炒至洋葱变透明。
  • 倒入苹果汁和白葡萄酒,煮至液体减半。
  • 加入鲜奶油,再次煮至体积减半。拌入黄油。
  • 将酱汁倒入另一个锅中,用盐、胡椒和柠檬汁调味。
  • 将少许莳萝与苹果丁、茴香和糖豆混合,临上菜时拌入酱汁中。

杏仁土豆泥

  • 去壳并把杏仁土豆煮至软烂。
  • 将黄油和奶油加入锅中与土豆一同捣成泥。用盐和胡椒调味。

杏仁片

  • 将烤箱预热至150°C。
  • 将杏仁片放在烤盘上,滴上少许橄榄油。
  • 将烤盘放入烤箱,烤至片状金黄酥脆,约10分钟。在比目鱼碎上撒上海盐和切碎的百里香。

摆盘指导

  • 去除比目鱼的鱼皮,将其搭配杏仁片、黄油酱和杏仁土豆泥一同享用。
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