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Fletán cocido con salsa holandesa

El fletán cocido con col, zanahorias crujientes y espárragos es de lo mejor que existe. Sirva a sus invitados con salsa holandesa y patatas con perejil. Todas nuestras recetas provienen de godfisk.no

Foto: Jim Hensley

  • Tiempo de preparación: 60 min
  • Nivel de dificultad: Avanzado

Ingredientes

Salsa holandesa

Acompañamientos

Instrucciones

  • Corte los filetes de fletán en porciones para servir. Preferiblemente, utilice filetes gruesos que puedan cortarse en partes iguales. El grosor es importante para mantener la jugosidad durante la pochación.
  • Disuelva la sal en agua y coloque los trozos de pescado en la salmuera durante aproximadamente 20 minutos.
  • Secar los trozos con papel de cocina y sazonar con pimienta recién molida.
  • Hervir agua y sumergir los trozos de pescado, reducir el fuego después de unos minutos. Es muy importante que el agua no hierva para evitar que el pescado quede seco.
  • Dejar que el pescado se cocine a fuego lento entre 8 y 12 minutos, dependiendo del grosor de los trozos.

Acompañamientos

  • Partir los espárragos por la mitad y cortar la col en tiras finas.
  • Poner mantequilla y un poco de agua en una cacerola, llevar a ebullición y añadir los espárragos y las zanahorias crujientes. Cocer al vapor durante unos 2 minutos.
  • Colocar la col sobre las demás verduras, tapar y cocinar al vapor hasta que las verduras estén tiernas.
  • Cocinar las patatas en agua salada hasta que estén blandas.
  • Mezclar las patatas con mantequilla y perejil picado.

Salsa holandesa

  • Batir la yema de huevo.
  • Añadir vinagre de sidra en una cacerola y cocinar hasta que casi todo el líquido se haya evaporado.
  • Agregar agua a la reducción y mezclar con la yema de huevo.
  • Batir sobre agua caliente al vapor durante 4-8 minutos, hasta que la yema espese.
  • Incorporar la mantequilla clarificada derretida, poco a poco. Si la salsa se espesa demasiado y se corta, puede añadir un poco de agua tibia.
  • Ajusta el sabor con el jugo de limón, sal y pimienta.

Servicio

  • Servir el fletán con verduras al vapor con mantequilla, salsa holandesa y patatas con perejil al lado.
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