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Lubina de Navidad a la plancha con col roja y col de Bruselas

Esta es una deliciosa cena de pescado con sabores agradables y «navideños» de Fru Timian. Una comida sencilla y sabrosa en una época navideña apretada. Todas nuestras recetas provienen degodfisk.no

Foto: Marit Røttingsnes Westlie

  • Tiempo de preparación: 40-80 min
  • Dificultad: Media

Ingredientes

patata

col de bruselas

Acompañamientos

Instrucciones

Papas aplastadas

  • Cuece las papas en agua salada durante unos 15 minutos, hasta que estén casi cocidas.
  • Extiende las papas sobre una bandeja de horno y presiona casi hasta aplanarlas con la base de un vaso.
  • Agrega aceite de oliva, sal gruesa y pimienta por encima.
  • Hornea durante 20-25 minutos a 225 grados con calor arriba y abajo.

col de bruselas

  • Limpia y corta las coles de Bruselas. Mezcla con el resto de los ingredientes.
  • Distribuye en una bandeja de horno.
  • Hornea a 225 grados con calor arriba y abajo, junto con las papas, durante aproximadamente 15 minutos.

Acompañamientos

  • Fríe el tocino hasta que esté dorado en una sartén.
  • Calienta la col roja según las instrucciones del paquete.

Merluza

  • Divide la merluza en 4 porciones iguales. Derrite la mantequilla y el aceite de oliva juntos en una sartén.
  • Fríe las porciones de merluza con la piel hacia abajo a fuego medio-alto.
  • Vierte un poco en la sartén una vez por minuto y rocía la mezcla de mantequilla y aceite sobre el pescado.
  • Cuando las porciones de merluza comiencen a ponerse blancas y se desmenucen, después de 12–15 minutos, el pescado estará listo.
  • Levanta cuidadosamente las porciones de merluza con papel de cocina y quítales la piel. Espolvorea con pimienta. Sirve el pescado de inmediato.
Traducido por IA Esta página ha sido traducida por IA. Si tienes alguna pregunta o sugerencia, por favor contacta con nosotros.