Lasten vihreä kala-kasvisopaakka turskalla

Valmistusohjeet

• Leikkaa turska paloiksi ja tarkista mahdolliset ruodot.
• Leikkaa bataatti, parsakaali ja paprika paloiksi.
• Keitä bataattia suolattomassa vedessä kannen alla noin 15 minuuttia, tai kunnes se on pehmeää.
• Lisää parsakaali, paprika ja herneet 10 minuutin keiton jälkeen.
• Lisää turska viimeisten 3-4 minuutin aikana ja anna hautua kypsäksi.
• kaada keitinvesi kulhoon ja lisää kastiluun banaani, kanan keltuainen ja oliiviöljy.
• Lisää hieman keitinvettä ja muussaa haarukalla tai sauvamuussilla haluttuun koostumukseen.
• Tämä kala-ateria sopii lapsille noin 6 kuukauden iästä lähtien.

Vinkki:Lapsiruoat voidaan pakastaa annoksittain niin, että niiden uudelleenlämmitys on helppoa.