Hyppää sisällön alkuun

Hunajalla glaze-päivitetty made, riisiä ja parsaa

Näin valmistat herkullisen ja nopean vaelluskalan aterian. Vaelluskalasta maku on uskomattoman hyvä yhdistettynä hunaja-glaseehen. Kaikki reseptimme on peräisin godfisk.fi

Valokuva: Godfisk.no

  • Aikaa: 15-30 min
  • Vaativuustaso: Helppo

Ainesosat

Valmistusohjeet

  • Aloita keittämällä riisi.
  • Kuivaa kala paperilla ja suola ja pippuroi se sitten.
  • Jos käytät pakastettua kalaa, voit sulattaa sen puoliksi vesialtaassa tiskissä. Anna olla noin 20–30 minuutin ajan. Huuhtele ja kuivaa nopeasti sen jälkeen. Voit myös antaa sen sulaa yön yli jääkaapissa.
  • Sekoita hunaja, hienonnettu valkosipuli, dijon-sinappi, sitruunamehu ja noin ruokalusikallinen oliiviöljyä.
  • Lisää mausteet ja sekoita hyvin.
  • Lämmitä paistinpannu keskilämmölle ja lisää kaksi ruokalusikallista oliiviöljyä.
  • Paista kalaa noin neljä minuuttia kummaltakin puolelta.
  • Laita sitten seos kalan päälle, varmista että koko kala on kastettu kastikkeeseen. Anna hautua hieman.
  • Kuumenna vettä kattilassa. Leikkaa parsasta valkoinen osa pois ja huuhtele.
  • Lisää nokare voita, kun vesi kiehuu, ja keitä noin kolme-neljä minuuttia.
  • Aseta kaikki lautaselle. Koristele hieman parmesaanilla ja mahdollisesti persiljalla.
Käännös tekoälyllä Tämä sivu on käännetty tekoälyllä. Jos sinulla on kysyttävää tai palautetta, otathan yhteyttä.