Lohta pikaisella tavalla

Sinulle, joka olet kiireinen arjessa, lohta pikaisella tavalla on täydellinen arkiruoka. Lasillinen pastakastiketta, vihanneksia ja riisiä riittää lohen kanssa. Kaikki reseptimme on kerätty godfisk.fi

Kuva: Astrid Hals

Aikaa: 20 min
Vaativuustaso: Helppo

Ainesosat

Annosta

600 g lohifilee, ilman ihoa ja rustoa
1 kpl keltainen sipuli
2 kpl porkkana
1 rkl öljyä
3 dl pastakastike

Tarjoile kanssa

riisi

Valmistusohjeet

Leikkaa lohi kuutioiksi, n. 2–3 cm kokoisiksi.
Hakkkaa sipuli karkeasti, viipaloi porkkana ja kuullota öljyssä noin 2 minuutin ajan.
Kaada pastakastike päälle ja kiehauta.
Lisää lohikuutiot, sekoita varovasti niin että kastike peittää, ja aseta kansi päälle.
Anna lohen hautua kastikkeessa 3 minuuttia.
Tarjoile riisin kanssa.

Vinkki:Voit myös tarjoilla lohen pastan kanssa riisin sijaan.

Liittyvät reseptit

Keskipitkä esittely siitä, millaisia reseptejä täällä voi löytää.

Näytä kaikki reseptit

katkarapuvuoka ja mangosalaatti

Tämä mango- ja korianterainen katkarapusalaatti sopii täydellisesti helppoon arki-illalliseen tai jos aiot saada vieraita ja…

Aikaa kestää: 10-15 min

Vaativuus: Helppo

Lue resepti

Uunissa paistettu seiti ihmekastikkeessa

Aasialaisvaikutteinen ihmekastike, jossa on soijaa, limeä ja hunajaa, antaa miedolle, uunissa paistetulle valkoiselle kalalle yksinkertaisen ja maukkaan…

Aika käytetty: 20-30 min

Vaativuus: Helppo

Lue resepti

Yhden padan keittiö – kaikki samassa kattilassa

Etsitkö helppoa ja edullista kalaravintolaa? Tämä ruoka on nopea valmistaa, tuottaa vähän tiskattavaa ja on kehitetty...

Aika käytetty: 20-30 min

Vaativuus: Helppo

Lue resepti

Kalaburgeri thaimaalaisilla mauilla

Kristoffer Tvilde, joka tunnetaan myös nimellä krisslovesfood, antaa oman tulkintansa klassisesta, nopeasta kalaburgerista, joka kohtaa Thaimaan. Tämä…

Aikaa vie': 10-20 min

Vaativuus: Helppo

Lue resepti