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Filets de poisson à la façon espagnole

Le marmitako de saumon trouve ses origines chez les pêcheurs du Pays Basque, où il était populaire à la pêche lors de longues journées en mer à bord des bateaux de pêche. Le nom provient d'une casserole en métal appelée « marmita », ce qui signifie directement « de la casserole ». Toutes nos recettes sont inspirées de godfisk.no

Photo : Tom Haga

  • Temps de préparation : 15-30 min
  • Niveau de difficulté : Facile

Ingrédients

Mode d'emploi

  • Coupez et faites cuire les pommes de terre à l'avance — utilisez idéalement celles de la veille.
  • Hachez l'ail et les poivrons rouges et verts. Mettez-les dans une poêle, ajoutez un peu d'huile d'olive et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  • Ajoutez les poivrons séchés, le vin et la sauce tomate. Faites mijoter jusqu'à ce que le vin soit réduit de moitié.
  • Ajoutez les pommes de terre et poursuivez la cuisson pendant 2 à 3 minutes.
  • Ensuite, incorporez les morceaux de saumon et laissez mijoter à couvert pendant environ 2 à 3 minutes jusqu'à ce que le saumon soit bien cuit.
  • Servez garni d'herbes hachées.
  • Marmitako signifie quelque chose comme « fait directement dans la casserole », alors vous pouvez faire comme les Espagnols : poser la casserole sur la table et servir directement dans les assiettes.

Note du chef :Le saumon est meilleur lorsqu'il est encore légèrement rosé à l’intérieur. N'hésitez pas à utiliser un thermomètre ; la température centrale du saumon devrait être d'environ 42-43°C. Bon appétit !

Traduit par IA Cette page a été traduite par une IA. Si vous avez des questions ou des commentaires, n'hésitez pas à nous contacter.