Hyppää sisällön alkuun
Liput
Etusivu : Reseptit : Lohikon tataki ponzalla ja kevyesti paistetuilla vihanneksilla
Etusivu : Reseptit : Lohikon tataki ponzalla ja kevyesti paistetuilla vihanneksilla

Lohikon tataki ponzalla ja kevyesti paistetuilla vihanneksilla

Tämä lohikon tataki on upea ruoka, jossa nopeasti paistettua lohta tarjoillaan herkullisen ponzu-kastikkeen kanssa. Täydellinen alkupala tai kevyt illallinen! Kaikki reseptimme ovat peräisin godfisk.fi

Kuva: Studio Dreyer+Hensley

  • Aikaa: 10-20 min
  • Vaativuustaso: Helppo

Ainesosat

Ponzukastike

Valmistusohjeet

  • Sekoita ainekset ponzu-kastikkeeseen.
  • Sekoita sitruunamehu ja soijakastike, kääntele lohenviipaleet marinadiin ja anna maustua 10 minuuttia.
  • Paista marinoitu lohi noin 1 minuutti molemmilta puolilta kuumalla pannulla hieman öljyä käyttäen. Anna lohen levätä ennen leikkaamista.
  • Leikkaa kurkku pitkiksi suikaleiksi.
  • Murustele herneversoja ja kevätsipulia paloiksi, jotka paistetaan kevyesti pannulla.
  • Asettele kurkku, herneversot, kevätsipuli ja edamame-pavut lautaselle.
  • Leikkaa lohi noin 1 cm paksuiksi viipaleiksi ja asettele vihannesten päälle.
  • Ripottele päälle mielellään seesaminsiemeniä ennen tarjoilua ja tarjoile ponzu-kastikkeen kanssa.

Liittyvät reseptit

Keskipitkä esittely siitä, millaisia reseptejä täällä voi löytää.

Näytä kaikki reseptit

Savulohi tortillakulhoissa avokadokreemillä

Kristoffer Tvilde rakastaa käyttää savulohta, kun hän haluaa tuoda arkeen ripauksen luksusta. Tämä annos sopii täydellisesti…

Aikaa kestää: 10-15 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Omeleta savulohesta ja kermasta

Etsitkö nopeaa ja terveellistä lounasta tai illallista? Omeletti savulohesta, avokadosta ja tuorejuustosta on todella herkullista ja…

Aikaa vie': 10-20 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Poke-kulho paistetulla lohella

Poke-kulho, jossa on mangoa, avokadoa ja marinoitua punasipulia, on helppo ja todella maukas. Tässä reseptissä lohi on paistettu pannulla,…

Aikaa vie': 10-20 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Kärillinen sisärullapala

Wrapit ovat helppoja valmistaa ja helppoja tarjoilla. Tässä reseptissä voit tehdä currysalaatin valmiiksi etukäteen ja laittaa sen…

Aikaa: 20 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti