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Skrei au épinards et sauce à l'orange

Skrei est un classique du dîner en hiver. Avec une sauce à l'orange savoureuse, des épinards et du jambon de Parme, le plat atteint un tout autre niveau. Tous nos recettes proviennent de godfisk.no

Photo : Sentralen

  • Temps de préparation : 45 min
  • Difficulté : Moyenne

Ingrédients

purée de pommes de terre

Sauce à l'orange

Accompagnements

Mode d'emploi

  • Préchauffez le four à 230 °C.
  • Grattez bien la peau du skrei, saupoudrez de sel sur le poisson et laissez reposer pendant 10 minutes.
  • Rincez le sel et séchez soigneusement avec du papier absorbant, puis coupez le filet en portions.
  • Écrasez légèrement la gousse d'ail avec la face plate d'un couteau de cuisine.
  • Chauffez de l'huile d'olive dans une poêle, ajoutez l'ail et le thym, et faites cuire le skrei côté peau jusqu'à ce que la peau soit croustillante, environ 4 minutes.
  • Retournez le skrei, ajoutez le beurre et retirez la poêle du feu. Laissez mijoter jusqu'à ce que la poisson soit juste cuit, environ 4 minutes.
  • Placez le jambon de Parme sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit croustillant, environ 5 minutes.

purée de pommes de terre

  • Épluchez la pomme de terre, coupez-la en morceaux et faites-la cuire dans de l'eau salée à peine bouillante jusqu'à tendreté, environ 15 minutes.
  • Égouttez l'eau de cuisson et écrasez les pommes de terre avec un presse-purée ou une fourchette.
  • Ajoutez le beurre et le lait entier, puis écrasez jusqu'à obtenir la consistance désirée.
  • Saler et poivrer selon votre goût.

Sauce à l'orange

  • Pressez le jus d'orange et filtrez dans une casserole.
  • Hachez finement le piment et ajoutez-le à la casserole.
  • Portez à ébullition et laissez mijoter jusqu'à ce que le volume diminue de moitié.
  • Incorporez la crème fraîche et laissez mijoter la sauce pendant environ 4 minutes.
  • Retirez la casserole du feu et incorporez du beurre froid en morceaux juste avant de servir.

Accompagnements

  • Faites revenir les épinards dans du beurre jusqu'à ce qu'ils tombent légèrement, puis assaisonnez avec du sel et du poivre.

Service

  • Servez le skrei avec le jambon de Parme, la purée de pommes de terre, la sauce à l'orange et les épinards.
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