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首頁 : 食譜 : 海兰德的三文鱼蓬克碗
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海兰德的三文鱼蓬克碗

三文鱼蓬克碗是足球明星埃林·布劳特·哈兰德的最爱之一，当然原因很充分！它既健康又简单又美味 — 适合训练前后享用。我们所有的食谱都来自godfisk.no

图片：Godfisk

  • 准备时间： 10-20 分钟
  • 难度等级： 简单

材料

酱汁

做法

  • 按照包装上的指示煮米饭。你可以选择自己喜欢的米种。煮好后放凉。
  • 将三文鱼切成小方块。
  • 混合酱油、芝麻油、芝麻和辣椒酱，倒在三文鱼块上。
  • 将芒果、甜豌豆和黄瓜切成丁，牛油果切片。
  • 去掉石榴的籽，取出籽。
  • 将米饭放在碗底。上面加入蔬菜和三文鱼。最后撒上香菜和少许青柠汁。
  • 搭配一片青柠和酱油享用。

提示：蓬克碗是利用冰箱里剩余蔬菜的绝佳方式。你还可以根据自己的喜好，制作带有你最爱的蔬菜的版本！

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关于这里可以找到的食谱内容的简短介绍。

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