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海鲜煎鱼配洋葱和蛋黄酱

煎鱼片或鱼块搭配洋葱,是一道经典的晚餐菜肴。蛋黄酱让这道菜味道更丰富。学习像省钱达人和美食博主 Kristoffer Tvilde(更知名为 Krisslovesfood)一样,制作一份简单、经济又美味的海鲜晚餐食谱!我们的所有食谱均来自godfisk.no

图片来源:Studio Isidor

  • 所需时间: 40分钟
  • 难易程度: 中等

材料

配料

蛋黄酱

搭配:

做法

  • 将海鲂鱼切成适当大小的份块。如果使用冷冻鱼块,可以提前切好厚度合适的块状。
  • 将冷水和盐混合,制成盐水,将鱼块浸泡约10分钟。
  • 取出鱼块,用厨房纸巾擦干。
  • 将鱼块裹上面粉,抖掉多余的面粉,用黄油在平底锅中每面煎约2分钟,直至金黄。

配料

  • 将洋葱切成细片。用黄油和糖将洋葱炒至变软。
  • 加入柠檬汁和柠檬皮,继续煸炒至洋葱变软。
  • 用盐和胡椒调味。

蛋黄酱

  • 如果想自己制作蛋黄酱,可以按照以下步骤操作;当然,也可以在超市买现成的。
  • 将榄角和腌黄瓜剁碎。
  • 将蛋黄酱的所有材料混合,加入盐、胡椒和几滴柠檬汁调味。
  • 将煎好的海鲂鱼配上洋葱、蛋黄酱和煮熟的土豆一起享用。

提示: 

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