Saltar al contenido
Entradas
Inicio : Recetas : Guiso de merluza con verduras al estilo Tomatis
Inicio : Recetas : Guiso de merluza con verduras al estilo Tomatis

Guiso de merluza con verduras al estilo Tomatis

Un guiso de merluza con tomates y verduras frescas es difícil de resistir. Servido con pasta, es una comida sencilla y llena de energía. Todas nuestras recetas son extraídas de godfisk.no

Foto: Studio Dreyer-Hensley

  • Tiempo de preparación: 30 min
  • Nivel de dificultad: Fácil

Ingredientes

Verduras

Acompañamientos

Instrucciones

  • Corta los filetes de merluza en porciones y espolvoréalos con sal.
  • Corta todas las verduras en trozos de aproximadamente 2 cm y cocínalas en un poco de aceite en una cacerola durante 2 minutos.
  • Agrega tomates en conserva y cocina hasta que espese, aproximadamente 10 minutos.
  • Sazona con sal y pimienta.
  • Coloca los trozos de merluza sobre las verduras y cubre con una tapa.
  • Deja que hierva a fuego lento hasta que la merluza esté cocida, aproximadamente 7 minutos.
  • Sirve la merluza con las verduras y pasta integral cocida, y espolvorea con albahaca fresca.

 

Recetas relacionadas

Una breve introducción sobre qué tipo de recetas puedes encontrar aquí.

Ver todas las recetas

Ensalada de camarones y mango

Esta ensalada de gambas con mango y cilantro es perfecta como una cena sencilla entre semana, o si vas a recibir invitados y…

Tiempo de preparación: 10-15 min
Dificultad: Fácil
Leer receta

Abadejo al horno en salsa milagrosa

Una salsa milagrosa de inspiración asiática con soja, lima y miel le da al suave pescado blanco al horno un toque sencillo y sabroso…

Tiempo estimado: 20-30 min
Dificultad: Fácil
Leer receta

One pot sei – todo en una sola olla

¿Buscas una cena de pescado sencilla y económica? Este plato es rápido de preparar, genera poca limpieza y ha sido desarrollado por...

Tiempo estimado: 20-30 min
Dificultad: Fácil
Leer receta

Hamburguesa de pescado con sabores tailandeses

La versión de Kristoffer Tvilde (también conocido como krisslovesfood) de la clásica y rápida hamburguesa de pescado con sabores tailandeses. Esta…

Tiempo de preparación: 10-20 min
Dificultad: Fácil
Leer receta