Hyppää sisällön alkuun
Liput
Etusivu : Reseptit : LOHIKALAMÄKALAPALA TAERILLA JA KASVISSALAATILLA
Etusivu : Reseptit : LOHIKALAMÄKALAPALA TAERILLA JA KASVISSALAATILLA

LOHIKALAMÄKALAPALA TAERILLA JA KASVISSALAATILLA

Kalapalojen tekeminen on helpompaa kuin uskotkaan. Kaikki mitä tarvitset, on leikata kala paloiksi, kasta jauhoihin, munaseokseen ja seesaminsiemeniin, ja paistaa pannulla. Rapea, maukas ja yksinkertainen ateria! Kaikki reseptimme ovat peräisin godfisk.fi

Valokuva: Norwegian Seafood Council

  • Aikaa kuluu: 40 min
  • Vaativuustaso: Helppo

Ainesosat

kaalisalaatti

Lisukkeet

Valmistusohjeet

  • Leikkaa lohi noin 10 cm pituisiin palasiksi, ja sitten leikkaa palat 2-3 cm leveiksi suikaleiksi.
  • Sekoita jauhot, suola ja mustapippuri lautasella.
  • Vatkaa munat ja vesi kevyesti yhteen.
  • Sekoita seesaminsiemenet ja juusto lautasella.
  • Pyörittele lohisuikaleet jauhoseoksessa, sitten vatkatussa munassa ja lopuksi seesaminsiemenseoksen ja juuston seoksessa.
  • Anna niiden levätä hieman kuivalla alustalla, jotta ruokaan tarttuu hyvin pinta.
  • Lämmitä öljy pannulla ja paista kalapalat kauniin kullanruskeiksi joka puolelta, noin 4 minuuttia yhteensä.

kaalisalaatti

  • Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi.
  • Sekoita loput kastikkeen aineksista ja mausta, jotta siitä tulee raikkaan hapan. Sekoita kaali ja kastike.
  • Tarjoile vastapaistetut kalapalat kasvissalaatin ja lampaansarvijuuren kanssa.

Liittyvät reseptit

Keskipitkä esittely siitä, millaisia reseptejä täällä voi löytää.

Näytä kaikki reseptit

Koe merhman makuja

Tämä resepti on Kristoffer Tvilden, joka tunnetaan nimellä Krisslovesfood, kesän suosikki sei-kalan kanssa. Välimeren maut sopivat…

Aika: 15-20 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Silli perunalla, omenalla ja punasipulilla

Saksalaiset rakastavat silliä ja juhlistavat sitä omilla festivaaleillaan. Kesällä tämä klassinen ruoka, tunnettu nimellä Matjes nach…

Aika käytetty: 20-30 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Uunissa paahdettu icehalla valkosipulivihannesten kanssa

Tässä taimenohjeessa kaikki kypsennetään uunissa, ja vihannekset saavat herkullisen valkosipulin maun. Illallinen, joka…

Aika: 40 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Grillattu taimen kreikkalaisella salaatilla

Haluatko vaihtelua grilliruokaan? Grillattu taimen kreikkalaisella salaatilla ja tzatzikilla on fantastinen yhdistelmä, joka sopii…

Aikaa vie': 10-20 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti