Hyppää sisällön alkuun

Kuivapalaleijasalaatti, retiisiä, retikkeitä, parsaa ja paahdettuja kurpitsansiemeniä

Hieno ja lämmin kesäsalaatti, täynnä tuoreita vihanneksia ja kuivapalettia. Helppo, hyvä ja terveellinen! Kaikki reseptimme ovat peräisin godfisk.fi

Kuva: Mats Dreyer

  • Aikaa vie: 5-15 min
  • Vaikeustaso: Keskitaso

Ainesosat

Valmistusohjeet

Kuivakala

  • Leikkaa kuivapala ohuiksi viipaleiksi.
  • Marinoi ne hyvällä oliiviöljyllä, sitruunankuoriraasteella ja vähän maldon-suolalla ennen kuin paistat ne esilämmitetyssä uunissa 175 asteessa 3-5 minuuttia.

Retikka, retiisi ja parsa

  • Kuori retikan päältä ohut kuori pois.
  • Huuhdo kylmän veden alla yhdessä retiisin ja kokonaisen parsapyree kanssa.
  • Kuori sitten kaikki ohuiksi suikaleiksi kuorimaveitsellä ja laita kaikki ainekset kylmään veteen jääpaloilla.
  • Kuivaa hyvin paperilla ennen kuin marinoit ne hieman oliiviöljyllä, murskatulla maldon-suolalla ja muutamilla pisaroilla sitruunamehua.

Rapeat kurpitsansiemenet

  • Paahda kurpitsansiemenet kevyesti suolatussa vedessä.
  • Paahda niitä pannulla kevyesti neutraalissa paistouunissa tai uunipellillä kullanruskeiksi.

Salaatti

  • Sekoita salaatti hieman oliiviöljyllä. Aseta viipaleet retiisistä, retikistä ja parsasta sekä salaatista lautaselle.
  • Lisää päälle kevyesti paahdetut kuivapalaleikkaukset. Korista rapeilla kurpitsansiemenillä ja kimpaleiksi revityllä tillillä.
Käännös tekoälyllä Tämä sivu on käännetty tekoälyllä. Jos sinulla on kysyttävää tai palautetta, otathan yhteyttä.