Tartines avec du maquereau

Vous trouvez votre boîte à lunch ennuyeuse ? Ce n’est pas obligé ! Les tartines au maquereau, à l’oignon rouge, à la mayonnaise et aux épinards sont savoureuses, excitantes et saines. Toutes nos recettes sont tirées de godfisk.no

Photo : Studio Dreyer-Hensley

Temps de préparation : 15 min
Niveau de difficulté : Facile

Ingrédients

Portions

50 g maquereau fumé
0.2 pcs oignon rouge
1 cc mayonnaise
0.5 dl épinards
2 tranche pain, complet
0.5 pcs citron

Mode d'emploi

Effilez la chair de maquereau de la peau avec une fourchette.
Coupez l’oignon rouge en rondelles.
Placez le maquereau, l’oignon rouge, la mayonnaise et les épinards sur une tranche de pain.
Arrosez d’un peu de jus de citron et recouvrez avec l’autre tranche de pain.

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