鳕鱼蔬菜炖锅

• 800 克 无皮无骨鳕鱼片
• 1 个 彩椒
• 2 个 胡萝卜
• 1 薄片 芹菜根
• 0.5 个 花椰菜
• 1 大勺 食用油
• 4 dl 水
• 1 切块 鱼汤块
• 1 大勺 maisenna
• 1 大勺 柠檬汁
• 1 枝條 新鲜的百里香
• 1 个 "月桂叶"
• 0.25 茶匙 辣椒粉

搭配：

• 大麦