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鲭鱼炖菜配胡萝卜和大葱

一顿温暖可口的晚餐,使用鲭鱼、胡萝卜和大葱。这道菜做法简单,只需一只锅和食材,就能让晚餐立即上桌!我们的所有食谱均来自 godfisk.no

图片来源:Studio Isidor

  • "准备时间:\n 30 分钟"
  • 难度等级: 简单

材料

配料

做法

  • 将鲭鱼切成适合食用的块状。
  • 将百里香切碎,胡萝卜切成片,大葱切成环。
  • 在一个宽大的锅或高边煎锅中加水。
  • 用柠檬汁煮胡萝卜两分钟,然后加入大葱。
  • 将盐和胡椒加入乳酪酸奶中。
  • 将其倒在蔬菜上,加入一块高汤块,然后煮开。
  • 将鲭鱼放入锅中,用小火盖锅炖约10分钟,直到鱼肉变得酥松。
  • 搭配煮熟的土豆、一些额外的百里香、盐和胡椒一起食用。

提示:乳酪酸奶也可以用轻盈的酸奶油替代,作为更为轻巧的选择。

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