鲱鱼小点

• 500 克 鲱鱼片
• 500 克 马铃薯
• 2 瓣 大蒜
• 2 个 香葱
• 1 个 鸡蛋
• 0.2 茶匙 肉桂
• 0.25 茶匙 糖
• 10 滴 塔巴斯科辣酱
• 1 大勺 淀粉
• 人造黄油，液态
• 盐和胡椒
• 面包屑
• 食用油

莎莎酱

• 20 克 干番茄
• 1 瓣 大蒜
• 2 个 香葱
• 0.5 个 红辣椒
• 1.5 dl 罐装番茄，粗切
• 0.5 dl 食用油
• 1 一撮 盐
• 1 一撮 糖

蛋黄酱

• 4 瓣 大蒜
• 2 dl 低脂蛋黄酱
• 盐和胡椒
• 柠檬汁