香辣蜂蜜北极鳕鱼

• 800 克 挖草原鳟鱼排
• 2 大勺 芝麻油
• 盐和胡椒
• 食用油

姜泥酱

• 1 个 红洋葱
• 3 薄片 菠萝
• 3 茶匙 新鲜姜
• 2 大勺 青柠汁

腌料

• 1 茶匙 红辣椒
• 1 个 橙子
• 2 大勺 蜂蜜
• 2 茶匙 研磨孜然
• 0.5 茶匙 辣椒粉

搭配：

• 茉莉香米
• 野生米