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Estofado de pescado con sabores intensos

Un guiso rico y sabroso con pescado, verduras y patatas. Es una cena rápida, sencilla y deliciosa que se puede variar fácilmente usando diferentes tipos de pescado, mezclando varias especies y otras verduras. Todas nuestras recetas provienen de godfisk.no

Foto: Henning Carr Ekroll

  • Tiempo de preparación: 40 min
  • Nivel de dificultad: Fácil

Ingredientes

Servir con

Instrucciones

  • Corta el salmón en trozos de aproximadamente 3 cm.
  • Escalda el tomate haciendo un corte en cruz en la parte superior, sumérgelo en agua hirviendo durante un par de minutos y luego pásalo a agua con hielo. Quita la piel, elimina las semillas y corta la pulpa en cubos.
  • Picar finamente la cebolla y el ajo, y sofreír en aceite en una cacerola hasta que estén blandos.
  • Cortar las patatas, zanahorias, puerro y brócoli en trozos grandes y añadir a la cebolla.
  • Agregar caldo de pescado y llevar a ebullición. Cocinar hasta que las verduras estén ligeramente tiernas.
  • Preparar una salsa espesa con nata para cocinar y espesante de maicena, y remover en la cazuela.
  • Hervir durante 1 minuto, añadir pimienta rosada y sazonar con sal y pimienta.
  • Incorporar los trozos de salmón en la cazuela y dejar cocinar hasta que estén justo cocidos.
  • Añadir los tomates en tiras y espolvorear con perejil picado.
  • Servir el guiso con pan integral al lado.

Consejo:Si no tienes caldo de pescado, puedes usar caldo de pescado en cubitos.

Traducido por IA Esta página ha sido traducida por IA. Si tienes alguna pregunta o sugerencia, por favor contacta con nosotros.