Saltar al contenido

Bacalao marinado con cilantro y chile

El bacalao es ideal para la parrilla y combina muy bien con sabores intensos. En esta receta, se marina con cilantro y chile, y se sirve con concassé y ensalada. Todas nuestras recetas provienen de godfisk.no

Foto: Consejo Noruego de Productos del Mar

  • Tiempo de preparación: 120 min
  • Dificultad: Media

Ingredientes

Concassé de tomate

Ensalada

Instrucciones

  • Corta el bacalao en porciones para servir.
  • Pica groseramente el cilantro, finamente corta el chile y mezcla con aceite de girasol.
  • Coloca los trozos de bacalao en la marinada y déjalos en el refrigerador durante 24 horas.
  • Asa el bacalao en la parrilla hasta que se desmenuce, aproximadamente 3 minutos por lado.

Concassé de tomate

  • Escalda el tomate haciendo un corte en cruz en la parte superior, sumérgelo en agua hirviendo durante un par de minutos y luego pásalo a agua helada. Pela la piel, retira las semillas y corta la pulpa en cubos.
  • Pela el pepino, córtalo por la mitad, retira las semillas con una cucharadita y corta en pequeños cubos.
  • Mezcla los cubos de tomate con el pepino y el aceite, y sazone con sal y pimienta.

Ensalada

  • Pela la zanahoria y córtala en tiras con un pelador de queso.
  • Saltea las tiras de zanahoria en mantequilla hasta que estén doradas.
  • Añade los garbanzos y cocina durante 4-5 minutos.
  • Ralla jengibre fresco por encima y agrega espinaca justo antes de servir.
  • Sazona con sal y pimienta.

Servicio

  • Sirve el bacalao a la parrilla con concassé de tomate y ensalada a un lado.
Traducido por IA Esta página ha sido traducida por IA. Si tienes alguna pregunta o sugerencia, por favor contacta con nosotros.