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Lubina al horno con piñones

Para una cena elegante, la lubina es un pescado delicioso para usar. La lubina se hornea en el horno mientras preparas un puré de patata de azúcar y finalizas con piñones tostados. Todas nuestras recetas provienen de godfisk.no

Foto: Studio DreyerHensley

  • Tiempo de preparación: 60 min
  • Dificultad: Media

Ingredientes

puré de patata de azúcar

mantequilla dorada

Brócoli tibio

Instrucciones

  • Precalienta el horno a 150 °C.
  • Espolvorea sal gruesa sobre el filete de lubina y déjalo reposar durante unos 5 minutos.
  • Enjuaga la sal con agua fría y seca el filete con papel de cocina.
  • Coloca tomates cherry en una fuente para horno engrasada con aceite de oliva, ajo rallado, un poco de sal y azúcar, y hornea durante unos 15 minutos.
  • Tuesta los piñones en una sartén seca.
  • Corta el filete de lubina en porciones y colócalas en una bandeja de horno con papel de hornear. Hornea durante 8-12 minutos.

puré de patata de azúcar

  • Pela y hierve las patatas de azúcar en agua sin sal hasta que estén tiernas.
  • Escurre y deja que las patatas se steam para que se sequen.
  • Haz puré con las patatas, añade mantequilla y mezcla bien.
  • Agrega leche entera hasta obtener la consistencia deseada y sazona con sal y pimienta.

mantequilla dorada

  • Hierve la mantequilla en una cacerola y quita la espuma con una cuchara.
  • Cuando la mantequilla comience a dorarse, cuélala en una nueva cacerola sin que se lleve lo dorado.
  • Añade cebolla de scallion picada, salsa de soja, y zumo y ralladura de limón.

Brócoli tibio

  • Corta el brócoli en pequeños ramilletes y hiérvelos ligeramente en agua.
  • Escurre el agua y saltea el brócoli en aceite de oliva y jugo de limón.
  • Sazona con sal.

Servicio

  • Sirve la lubina con piñones espolvoreados por encima, acompañada de tomates cherry, puré de patata de azúcar, mantequilla dorada y brócoli tibio.
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