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Wraps de sardinas

Un wrap es fácil de preparar y sencillo de llevar contigo. Pueden presentarse en muchas variantes, tanto calientes como fríos. Aquí tienes una opción fría con sardinas, ensalada y crème ligera. Todas nuestras recetas se han obtenido de godfisk.no

Foto: Consejo Noruego de Productos del Mar

Tiempo de preparación: 20 min
Nivel de dificultad: Fácil

Ingredientes

Porciones

2 lata sardinas enlatadas, en aceite
1 uds cebolla roja
1 uds pimientos
1 uds pepino
1 uds lechuga iceberg
1 maceta cilantro fresco
8 uds tortillas
4 cda nata ligera

Instrucciones

Saca las sardinas del aceite y déjalas escurrir en papel de cocina.
Corta en cubos la cebolla roja, el pimiento y el pepino, y picar la ensalada.
Pica finamente el cilantro.
Distribuye las sardinas y las verduras sobre las tortillas de harina.
Espolvorea con cilantro, rocía con crème ligera y enrolla.
Divide cada wrap en dos y sirve.

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Una breve introducción sobre qué tipo de recetas puedes encontrar aquí.

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