Hyppää sisällön alkuun
Liput
Etusivu : Reseptit : Uunissa paistettu turska kukkakaali-riisillä
Etusivu : Reseptit : Uunissa paistettu turska kukkakaali-riisillä

Uunissa paistettu turska kukkakaali-riisillä

Tässä reseptissä on paljon jännittävää. Turskaa parsasiivulla, kukkakaali-riisiä ja paistettuja vihanneksia. Terveellistä ja maukasta. Kaikki reseptimme löytyvät siltä:godfisk.fi

Kuva: Synøve Dreyer

  • Aikaa kestää: 30 min
  • Vaativuustaso: Helppo

Ainesosat

Kukkakaali-riisi

Tarjoile kanssa

Valmistusohjeet

  • Laita uuni 180 °C:seen.
  • Leikkaa turska annospaloiksi ja ripottele päälle suolaa.
  • Kääri parsasiivu turskapalan ympärille ja laita uunivuokaan.
  • Paista turskaa uunissa 10-15 minuuttia, paksuuden mukaan.

Kukkakaali-riisi

  • Purista sitruimanmehu ja puhdista kukkakaali lehdistä, hienonna persilja.
  • Raasta kukkakaali karkealla raastimella ja sekoita sitruunamehun kanssa.
  • Laita rapsausöljyä pannulle ja paista kukkakaali-riisi kullanruskeaksi keskilämmöllä noin 4 minuuttia.
  • Lisää persilja ja raastettu Parmesan.

Lisukkeet

  • Leikkaa kirsikkatomaatit kahtia ja pilko paprika viipaleiksi.
  • Kuullota sitä nopeasti rapsausöljyssä.
  • Tarjoile turska kukkakaali-riisin ja vihannesten kanssa.

Liittyvät reseptit

Keskipitkä esittely siitä, millaisia reseptejä täällä voi löytää.

Näytä kaikki reseptit

Toast Skagen

Toast Skagen on yksi Emilie Voe Nerengin ehdottomista suosikeista kahvilassa, mutta myös jotain, mitä hän mielellään valmistaa kotona. Se…

Aikaa vie': 10-20 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Voita pannulla paistetut kampasimpukat makealla chilikastikkeella

Kampasimpukat ovat herkku, joka sopii erinomaisesti alkuruoaksi juhlissa. Tee vaikutus vieraisiisi kampasimpukoilla sitruunavoin kera ja…

Aikaa: 20 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Vaaleanpunainen silakka-salaatti

Sillisalaatti on vanha klassikko, jota tarjotaan mielellään täysjyväleivän tai ruisleivän kanssa. On olemassa monia erilaisia versioita, mutta...

Aika: 40 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Uunissa paistettua lohta sitruunalla

Tässä reseptissä paistat lohen sitruunalla ja soijakastikkeella, og tarjoilet sen raikkaan avokado- ja kevätsipulisalaatin kanssa,…

Valmistusaika: 20-25 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti