Hyppää sisällön alkuun
Liput
Etusivu : Reseptit : Kaurapuolinen seitifilee kolmella sipulilaadulla
Etusivu : Reseptit : Kaurapuolinen seitifilee kolmella sipulilaadulla

Kaurapuolinen seitifilee kolmella sipulilaadulla

Tämä resepti on uusi idea perinteiseen seitifileeihin paistetun sipulin kera. Kaurapohjainen seitifilee tarjoillaan erilaisilla sipuleilla, kastikkeella, perunoilla ja parsakaalilla. Kaikki reseptimme on peräisin godfisk.fi

Kuva: Synøve Dreyer

  • Aikaa kestää: 30 min
  • Vaativuustaso: Helppo

Ainesosat

Sipuliseos

Lisukkeet

Valmistusohjeet

  • Leikkaa seitifilee annospaloiksi.
  • Sekoita vehnäjauho, suola ja pippuri, ja pyöritä kalapala salaatissa.
  • Paista kalaa keskilämmöllä oliiviöljyssä, kunnes se on juuri ja juuri kypsää, noin 4 minuuttia per puoli.

Sipuliseos

  • Leikkaa punasipuli lohkoihin, shallot-sipuli viipaleiksi ja kevätsipuli 3 cm paloiksi.
  • Ruskista sipuli voissa, kaada päälle kalaliemivedellä laimennettu, ja anna hautua, kunnes sipuli on pehmeää.
  • Mausta kastike suolalla ja pippurilla.
  • Tarjoile seitifilee sipuliseoksen, kastikkeen, keitettyjen perunoiden ja parsakaalin kanssa.

 

Liittyvät reseptit

Keskipitkä esittely siitä, millaisia reseptejä täällä voi löytää.

Näytä kaikki reseptit

Ksyhi lohesta ja lohesta

Taimrightsusi ja lohesta valmistettu ceviche on kevyt, herkullinen ja nopea illallinen!

Aika: 30-50 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Kala-burgeri

Nopea, terve ja helposti valmistettava päivällinen! Tämä kalaburgeri on täydellinen ateria kiireisen arjen keskellä ja maistuu sekä…

Aika: 5-15 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

Uunissa paistettu seiti ihmekastikkeessa

Aasialaisvaikutteinen ihmekastike, jossa on soijaa, limeä ja hunajaa, antaa miedolle, uunissa paistetulle valkoiselle kalalle yksinkertaisen ja maukkaan…

Aika käytetty: 20-30 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti

katkarapuvuoka ja mangosalaatti

Tämä mango- ja korianterainen katkarapusalaatti sopii täydellisesti helppoon arki-illalliseen tai jos aiot saada vieraita ja…

Aikaa kestää: 10-15 min
Vaativuus: Helppo
Lue resepti