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巴沙鱼配Pil Pil酱

用大蒜、辣椒和冷榨橄榄油作为原料,制作一种与众不同的巴沙鱼。这道菜的制作过程本身就是一门厨艺。我们所有的食谱都来自于godfisk.no

图片来源:挪威海产品委员会

  • 时间用量: 50分钟
  • 难易程度: 中等

材料

搭配:

做法

  • 将鳕鱼切成适合的份量。
  • 在宽口锅中加热橄榄油。
  • 加入大蒜,用小火煸至淡褐色,大约需要15分钟。
  • 将大蒜从油中取出,放在厨房纸巾上吸油。
  • 将辣椒切成大块,放入油中煎约4分钟。
  • 将辣椒从油中取出,和大蒜一起放在厨房纸巾上吸油。
  • 将鱼块正面朝下放入油中,煮约4分钟。
  • 将鱼翻面,再煮约2分钟。
  • 将油冷却至60°C。
  • 开始轻轻摇晃锅子,使油保持在运动状态,并确保油温维持在60°C。
  • 大约15分钟后,酱汁开始变稠,类似稀释的蛋黄酱。
  • 酱汁不要再次沸腾,否则会分离。
  • 将鱼放在盘子上,洒上大蒜、辣椒和香菜,旁边配上酱汁。
  • 配上面包一同享用。
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