海鲜炖锅，美味佳肴

• 800 克 三文鱼排（去皮去骨）
• 1 个 黄洋葱
• 1 瓣 大蒜
• 1 大勺 食用油
• 3 个 土豆
• 1 个 胡萝卜
• 0.5 个 花椰菜
• 1 个 青葱
• 10 dl 鱼汤
• 2 dl 鲜奶油
• 1 茶匙 maisenna
• 1 茶匙 玫瑰胡椒
• 2 大勺 新鲜欧芹
• 4 个 番茄

搭配：

• 全麦面包
• 盐和胡椒