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首頁 : 食譜 : 带蜂蜜的比目鱼
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带蜂蜜的比目鱼

试试蜂蜜酱汁的比目鱼作为晚餐，这道菜有着以蜂蜜为主要原料的精彩酱汁。蜂蜜比目鱼适合全家享用。我们所有的食谱都来自godfisk.no

图片：Synøve Dreyer

  • 所需时间： 40分钟
  • 难易程度： 中等

材料

搭配：

做法

  • 将烤箱预热至 180°C。
  • 将比目鱼片沿长边切成两份，并撒上盐和胡椒。
  • 将韭葱切碎，撒在鱼片上，然后卷起来。
  • 将卷好的鱼放入一只涂了油的耐烤盘中。
  • 混合橙汁、蜂蜜和酱油，然后倒在鱼上。
  • 用铝箔纸覆盖烤盘，放入烤箱中，烤至鱼肉熟透，大约15分钟。
  • 将胡萝卜和西兰花切成块，放入少许盐的开水中煮3-4分钟。
  • 将比目鱼搭配胡萝卜、西兰花和米饭一起享用。

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关于这里可以找到的食谱内容的简短介绍。

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