比目鱼炒面

• 600 克 海鲂排，去皮去骨
• 0.5 dl 盐
• 1 个 红辣椒
• 2 大勺 新鲜香菜
• 1 dl 酱油
• 2 大勺 芝麻
• 1 dl 橄榄油
• 1 个 黄洋葱
• 4 茎 "芹菜"
• 1 个 胡萝卜
• 150 克 菠菜
• 100 克 豆芽
• 2 dl 鱼汤
• 4 大勺 "新鲜欧芹"
• maisenna

搭配：

• 茉莉香米
• 酱油
• 甜辣酱