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Lachs und Brokkoli aus der Backform

Ofengebackene Abendessen sind eine der einfachsten Mahlzeiten, die man zubereiten kann. Hier hast du das ganze Abendessen in einer Form. Geschmack und Gewürze kannst du variieren, sodass jedes Mal ein neues Gericht entsteht. Alle unsere Rezepte stammen aus godfisk.de

Foto: NSC

  • Zeitaufwand: 40 Min
  • Schwierigkeitsgrad: Leicht

Zutaten

Weiße Soße

Beilagen

Zubereitung

  • Heize den Ofen auf 200 °C vor.
  • Die Kartoffeln schälen, in Salzwasser ganz weich kochen und in Scheiben schneiden.
  • Den Brokkoli in Röschen teilen und ca. 1 Minute blanchieren.
  • Den Lachs in ca. 5 cm dicke Scheiben schneiden und mit Salz bestreuen.
  • Kartoffeln, Brokkoli und Lachs in eine gefettete Auflaufform legen und mit etwas Pfeffer würzen.

Weiße Soße

  • Zwiebel fein hacken und glasig in Butter anbraten.
  • Mehl einrühren und nach und nach die Milch unter kräftigem Rühren hinzufügen.
  • Die Sauce mit Salz, Pfeffer und etwas Cayennepfeffer abschmecken.
  • Die Sauce über das Gemüse und den Lachs gießen und Käse darüber streuen.
  • Die Form im Ofen ca. 12 Minuten backen.
  • Das Gericht mit Brot und Cherrytomaten servieren, falls vorhanden.

Tipp: Für Abwechslung kannst du fein geschnittene getrocknete Tomaten, geröstete Pinienkerne oder gehackte Kräuter zusammen mit den Gemüsesorten verwenden. Dieses Gericht ist auch gut geeignet, um Reste von Kartoffeln oder Gemüse zu verwerten.

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