Hopp til innholdet

Fiskegryte med gode smaker

En fyldig og god gryte med fisk, grønnsaker og poteter. Dette er en rask, enkel og god middag som lett kan varies ved å bruke annen fisk eller blande flere fiskesorter og andre grønnsaker. Alle våre oppskrifter er hentet fra godfisk.no

Foto: Henning Carr Ekroll

  • Tidsbruk: 40 min
  • Vanskelighetsgrad: Lett

Ingredienser

Server med

Fremgangsmåte

  • Skjær laksen i ca. 3 cm store biter.
  • Skold tomat ved å skjære et kryss på toppen, senke i kokende vann et par minutter og så ha over i iskaldt vann. Dra av skinnet, fjern kjernene og skjær tomatkjøttet i terninger.
  • Grovhakk løk og hvitløk, og surr i olje i en kasserolle til det er mykt.
  • Skjær potet, gulrot, purre og brokkoli i store biter, og ha sammen med løken.
  • Tilsett fiskekraft og kok opp. Kok til grønnsakene er så vidt møre.
  • Lag en jevning av matfløte og maisennajevner, og rør inn i gryten.
  • Kok i 1 minutt, ha i rosépepper, og smak til med salt og pepper.
  • Ha laksebitene i gryten og la trekke til den så vidt er kokt.
  • Vend inn tomatterningene og dryss finhakket bladpersille over.
  • Server gryten med grovt brød ved siden av.

Tips: Dersom du ikke har fiskekraft kan du bruke fiskebuljong.

Oversatt av AI Denne siden er oversatt av AI. Hvis du har noen spørsmål eller innspill, vennligst ta kontakt.