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亚洲风味三文鱼炖菜

这是一道味道丰富的鱼肉炖菜,以三文鱼和蔬菜为基础。在锅中保留鱼和蔬菜的所有营养。带有亚洲特色的炖菜。我们所有的食谱都来自godfisk.no

摄影: Ingvar Eriksson

  • 所需时间: 40分钟
  • 难易程度: 中等

材料

搭配:

做法

  • 将三文鱼切成块。
  • 在锅中炒香咖喱酱和油。
  • 拍打柠檬草并将茄子切成块。
  • 将柠檬草、茄子和柠檬叶与椰奶、鱼汤和鱼酱放入锅中。
  • 煮沸后转小火,让其煮10分钟。
  • 将包心菜切段,分开芦笋并将所有材料放入锅中。
  • 大约煮5分钟,用盐调味。
  • 将三文鱼块放入锅中,焖煮2-3分钟。
  • 将炖菜配上煮熟的米饭一起享用。

提示:如果找不到包心菜,可以使用大白菜。

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