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Skrei mit Karottpüree

Wenn du deinem Liebsten etwas Besonderes zum Abendessen sagen möchtest, wähle den Liebesfisch Skrei. Mit Karottenpüree und Brokkolini ist dieses Gericht ein garantiertes Highlight! Alle unsere Rezepte stammen von godfisk.de

Foto: Silje Feiring

  • Zeitaufwand: 40 Min
  • Schwierigkeitsgrad: Mittel

Zutaten

Karottenpüree

Jussoße

Brokkolini

Zubereitung

  • Ofen auf 180 °C vorheizen.
  • Schneide den Skrei in portionsgerechte Stücke, träufle Zitronensaft darüber und würze leicht mit Salz und Pfeffer.
  • Gieße etwas Öl in eine ofenfeste Form und lege die Skreistücke mit der Hautseite nach oben hinein.
  • Backe sie im Ofen ca. 10-15 Minuten, je nachdem wie dick die Fischstücke sind.

Karottenpüree

  • Koche die Karotten in leicht gesalzenem Wasser, bis sie weich sind.
  • Gieße das Kochwasser ab, lasse jedoch etwas Wasser in der Topf.
  • Püriere die Karotten im Topf mit Butter und geriebenem Ingwer.
  • Erwärme das Püree und schmecke es mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer ab.

Jussoße

  • Schmelze die Butter in einem kleinen Topf, bis sie beinahe nussbraun ist.
  • Füge Sojasauce, fein gehackten Knoblauch und Zitronensaft hinzu und schmecke ab.

Brokkolini

  • Bringe einen Topf Wasser mit Salz zum Kochen. Gib den Brokkolini dazu und gare ihn ca. 2-3 Minuten. Er soll weich sein, aber noch Biss haben.
  • Gieße das Wasser ab und rühre die Butter unter.
  • Decke den Topf ab und lasse das Gemüse ein paar Minuten dämpfen.

Servieren

  • Serviere den Skrei mit Karottenpüree, Bratensauce und blanchiertem Brokkolini.
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